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うたた寝~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

マイクロスリープ

うたた寝の事なのですが

うたた寝ではないですねこの子は(笑)

数秒から10秒間ほど睡眠状態
この事を言います

このうたた寝が物凄い効果があるのです

一瞬でも深い眠りの為脳がリフレッシュされるのです
すっきりして、新たな考えが浮かんだり
活動的になったり(´・ω・`)

意図的にマイクロスリープ状態にすることも可能で
やり方は

1.イスに腰掛けたまま眠る
2.指と指の間に乗せるようにして手にカギを持つ
3.リラックスして眠りに落ちる
4.眠りに落ちるとカギが手から落ち、ガチャン!と音がする
5.見事に目覚める!

うつらうつらして、目覚める

これが鍵(*´ω`*)

瞬間的に眠りに落ちるので
深い眠りについたような
けだるさもないし
スッキリとした気分になることは
間違いないですね(≧▽≦)

会議や、運転、リラックスしたい時や、考えがまとまらない時

このような時は、うたた寝いかがですか??


交通事故でお困りの方
当院は、厚生労働省認定院ですので
自賠責保険適用で施術させていただきます
また、専任の弁護士もいますので
法律相談も受け付けております
骨格矯正も取り入れて早期の回復を目指します
お力になれれば幸いです



かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
予約制で自費の「整体」「骨盤矯正」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

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2014/08/26

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