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ビタミンと活性酸素のお話~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

よく

「ビタミン」と言う言葉を耳にしますが

作用って知っていますか??


体の中でエネルギーが作られる時に、酵素が使われます
使われた時少しだけですが、活性酸素と言う物が出ます
活性酸素は、少しならいい面があるのですが・・・
がん細胞を除去したり、細菌を殺した。
余分に出来てしまうと、悪さもするのです

「体の酸化」体をさびさせてしまうのです。
老化を早める原因や、動脈硬化などを引き起こしますし
疲れなども抜けにくくなります

ビタミンの中には、酸化を抑える作用があり
ビタミンの「抗酸化作用」と呼びます

ビタミンの中にはと書きましたが
抗酸化作用があるのは

ビタミンA、C、E、B2
このビタミンは「抗酸化作用ビタミン」と呼ばれています

活性酸素が増えると、細胞レベルで傷がつき
病気にもなりやすいとも言われている怖いものです・・・(;´・ω・)

日常的なストレスでも、活性酸素はできてしまうので
うまくビタミンをとっていきましょうね!


12月になりましたね
クリスマスにお正月
楽しい事ばかり(*´▽`*)
でも
気をつけてほしいのは
交通事故・・・
当院は、厚生労働省認定院ですので
自賠責保険適用で施術させていただきます
また、専任の弁護士もいますので
法律相談も受け付けております
骨格矯正も取り入れて早期の回復を目指します
お困りの方一度ご連絡下さい

そして
パニック障害
自律神経失調症
こちらでお悩みの方
お力になります


かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
予約制で自費の「整体」「骨盤矯正」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

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2014/08/26

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