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ネット依存・・・~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

パソコン
スマートフォン
タブレット

手軽にネットを使える時代になりましたね!

持ち歩く事も出来るし
すぐに知りたい情報も手に入れられる

でも

依存してしまう人も・・・

40.7%が睡眠時間、34.1%が勉強の時間

この数字

ネットに使う時間を作り出すために
削った物の時間です

睡眠不足になりがちの上
勉強時間も減ってしまう

集中力も、睡眠不足だと出ませんしね~・・・(;´・ω・)

目も疲れます
乾いてしまう、ドライアイ
眼精疲労は、肩こりや頭痛も引き起こす・・・。

精神障害も
極端な例ですが
不安障害、うつ病、強迫性障害、双極性障害などが
出る事もあります

腱鞘炎
キーボードや、マウス、スマートフォンの使い過ぎにより
手や指が疲れてきて、炎症が起きてしまうケースもあります

手軽に使えるからこそ、自分の中で約束事を作っておいた方がいいかもしれませんね!

使っている感覚で、使われている・・・みたいになったら
元も子もないないですからね!

気を引き締めていきましょう!


気を引き締めると言えば
師走ですね~
気ぜわしく過ごしてないですか???
ゆったりとした気持ちを持つことが大切なのですが・・・
焦ってしまうのが師走
交通事故も増えてきます・・・
当院は、厚生労働省認定院ですので
自賠責保険適用で施術させていただきます
また、専任の弁護士もいますので
法律相談も受け付けております
骨格矯正も取り入れて早期の回復を目指します
お困りの方一度ご連絡下さい


かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
予約制で自費の「整体」「骨盤矯正」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

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2014/08/26

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