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机でパソコンとにらめっこ~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

デスクワークでお疲れではありませんか?

腰が痛い・・・(;´・ω・)
肩が居たい・・・(;´・ω・)
首が痛い・・・(´・ω・`)

現代人の悩みかもしれません(;´・ω・)

痛めにくくするには、どうすればいいのか?


姿勢に気を付けてみましょう!

お尻をしめてください!

そして

机と椅子の感覚を10センチ離してみてください

次に

お腹に力を入れて、背筋を伸ばす!

これだけでも、腰痛や肩の痛みの予防につながります
ぜひ試してみてくださいね!!


かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
自費の「整体」「骨盤矯正」「頭蓋矯正」「楽トレ」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

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2014/08/26

こちらで新着情報を更新いたします。

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