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カラオケ行こうかな?~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

カラオケボックス

最近行ってないな~・・・

たまに無性に行きたくなるのですが

歌をあまり知らなくて
何を歌っていいのか
わからない状態に
陥る事もあるし
なにより
下手(´ー`)



調べました!

カラオケが健康にいいことだらけ!!

何がいいのか??!!

1.病気や、自律神経の不調などの時にいい!!
ある程度の緊張感を持って歌う事や
好きな事をやっている時なので
リラックスしている状態でもある
なので、自律神経のバランスが整うので
体調も良くなります!

2.ストレス解消
声を出す事で、副交感神経を刺激して
緊張を解きほぐす効果があります!

3.不眠症にいい!
10曲歌うと、1キロ走るぐらいの
体力を使うと言われています!
心地いい疲れを体に届けてくれます

4.腰痛!
腹式呼吸を行う事で、インナーマッスル等が
鍛えられて、姿勢も良くなり
腰痛防止にもつながります!

いいことだらけ(*´ω`*)

たまには行こうかな(*´▽`*)

お誘いお待ちしております!


かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
自費の「整体」「骨盤矯正」「頭蓋矯正」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

新着情報

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2014/08/26

こちらで新着情報を更新いたします。

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