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疲れ残さないぞ!2~海老名のかどさわばし中道整骨院~

どうも。

いつも見てくださって有難うございます。

海老名市門沢橋
かどさわばし中道整骨院
中西です。

・足裏マッサージ(妊婦さんとかは避けてくださいね)
自分でマッサージ出来るんですよね( *´艸`)
ここをいた気持ちいいぐらいで刺激してあげると
むくみも解消します!
1、足首を回します
足の指の間に、手の指をはめていき
左右ゆっくりと回します
2.足の指をひっぱる
ゆっくり、いた気持ちいいぐらい一本一本ひっぱります
3.両手でおす
両手の親指で、足の裏全体を心地いい強さで押していきます

・クエン酸摂取
疲労物質を除去してくれるもの
疲れを解消して、なおかつ疲れにくい体を作ってくれます!
レモン、うめぼし、グレープフルーツ、お酢など
すっぱいものに含まれています( ̄▽ ̄)

続きます


かどさわばし中道整骨院では
通常の保険診療はもちろん
交通事故による「むち打ち」「肩こり」「腰痛」「頭痛」治療
自費の「整体」「骨盤矯正」「頭蓋矯正」「エネルギー療法」
受け付けております。
整形外科で治らなかった怪我や
病院ではできない部活の大会前の
コンディショニング調整もかどさわばし中道整骨院に!

海老名市門沢橋
相模線門沢橋駅から徒歩3分
駐車場16台完備ですので
厚木市から起こしの方も
アクセスしやすい
かどさわばし中道整骨院
046-204-6221
ホームページはこちらから

感謝


投稿者 かどさわばし中道整骨院

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2014/08/26

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